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Testo: <blockquote data-quote="vertigoslim" data-source="post: 1592220" data-attributes="member: 5678">ha ragione folin, i BCaa bypassano il fegato!Non devono essere metabolizzati dal fegato ma, dopo essere stati assorbiti nell'intestino tenue, vengono captati direttamente dai muscoli dove possono essere utilizzati per riparare le strutture proteiche danneggiate o per scopi energetici. Con la loro azione sono anche in grado di contrastare la produzione di acido lattico, di ostacolare l'appannamento mentale dall' affaticamento.La L-leucina, in particolare, può stimolare l'insulina e inibisce la formazione epatica di urea e ammoniaca. Inoltre compete, attenuandone gli effetti, con un aminoacido chiamato Triptofano, responsabile della produzione di serotonina, che provoca senso di fatica, sonnolenza e calo dell'attenzione dopo l'esercizio intenso. La presenza di ramificati nellimmediato post allenamento, previene i processi catabolici, impedendo che si vada a consumare la massa muscolare. in poche parole "ti salvano la gamba"li sto studiando proprio ora in biologia</blockquote>

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