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Testo: <blockquote data-quote="lechuzo2008" data-source="post: 7032823" data-attributes="member: 111137">da quando avevo smesso rouvy , circa 6 mesi fa, utilizzavo un programma di allenamento da me fatto su elitemytraining , altro non era che , per esempio, segmento di 10 minuti al 4%, 5 minuti al 6% , 10 minuti al 3% e così via   .L'altro giorno, con rouvy  ho rifatto  il Klausempass e ho visto che ho impiegato 7 minuti in più di quando lo usavo regolarmente rouvy ha la capacità di farmi superare i limiti , di spingere a livelli più alti l'allenamento difatti  già sento la differenza anche su stradami sa che il prossimo abbonamento sarà annuale</blockquote>