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ROUVY (ex CVT CycleopsVirtualTrainer)
Testo
<blockquote data-quote="lechuzo2008" data-source="post: 7068414" data-attributes="member: 111137"><p>grazie QQ7 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/hail.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":hail:" title="Hail :hail:" data-shortname=":hail:" /> </p><p></p><p>Gioca 63 , non l'ho fatta tutta, di norma inizio dal km 23 circa , così faccio 8 km di piano/ discesa per scaldare la gamba prima dell'inizio della salita , poi faccia tutto il percorso fino alla vetta che è il passo Leonardo . Quindi evito la discesa iniziale e quella finale </p><p>è un giro che faccio spesso quando sono a pescara, ed è uno dei miei preferiti</p><p>fino a passo san leonardo sono 120 km precisi con 1250 metri di dislivello con pendenze mai proibitive, quindi pedalabili</p><p>unico problema, i cani maremmani liberi che si potrebbero trovare sulla strada dopo il paesino di sant Eufemia ,</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lechuzo2008, post: 7068414, member: 111137"] grazie QQ7 :hail: Gioca 63 , non l'ho fatta tutta, di norma inizio dal km 23 circa , così faccio 8 km di piano/ discesa per scaldare la gamba prima dell'inizio della salita , poi faccia tutto il percorso fino alla vetta che è il passo Leonardo . Quindi evito la discesa iniziale e quella finale è un giro che faccio spesso quando sono a pescara, ed è uno dei miei preferiti fino a passo san leonardo sono 120 km precisi con 1250 metri di dislivello con pendenze mai proibitive, quindi pedalabili unico problema, i cani maremmani liberi che si potrebbero trovare sulla strada dopo il paesino di sant Eufemia , [/QUOTE]
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