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Testo: <blockquote data-quote="Marietto64" data-source="post: 6287248" data-attributes="member: 29953">Io invece in garage mi trovo bene, anzi, io esco proprio all'aperto in giardino con i rulli visto che il garage da verso il giardino, tanto più quanto più fa caldo. Con temperature superiori ai 6-8 gradi uso anche il ventilatore. Inizio con una felpa o addirittura con un piumino leggero e poi mi svesto completamente nella parte superiore. A mio parere se si suda troppo ( ad esempio si comincia a vedere gocce di sudore che colano) ci si sta raffreddando poco. Oltretutto il surriscaldamento inficia notevolmente l'allenamento, visto che la percezione di fatica è superiore. Sent from my HUAWEI VNS-L31 using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>