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Testo: <blockquote data-quote="dome" data-source="post: 2598719" data-attributes="member: 9021">di tempo fino ad aprile ne hai tanto e se pretendi di portare a termine il corto l'impresa non mi sembra proibitiva. Per il sovrappeso non dovresti aver problemi visto che con qualche piccolissimo sacrificio si può calare tranquillamente di 1 kg al mese. Riguardo alle uscite inserirei almeno altre 2 uscite su strada (domenica e una infrasettimanale) senza strafare sui rulli. Non capisco il fatto di trovare difficoltà sui percorsi...infatti ti consiglierei di non fare mai sempre lo stesso percorso, ma variare in modo tale da andare a simulare diversi tipi di allenamento, magari anche facendo il percorso al contrario se proprio ti piace</blockquote>