riprendo questo 3D per aggiungere la mia prima esperienza con questo bel giocattolo.
avendo ricevuto un buono regalo (di complenno) per amazon ne ho approfittato per regalarmi quest'utile attrezzo. prima ovviamente ho spulciato il forum e poi son giunto alla conclusione che il Qubo Fluid era il rullo che faceva al mio caso.
come già scritto in altri 3D non sono un vero ciclista da strada, faccio mtb, e la bici da strada l'ho presa per completare l'allenamento ma....adesso la cosa sta prendendo una piega diversa
...tant'é che la settimana scorsa ho portato a termine la mia prima uscita da oltre 100km....me ne hanno fatti fare ben 123 con 830 metri di dislivello, che qui nel salento vanno "cercati", e quasi 28 di media.
venedo al dunque, due giorni fa ho fatto la mia prima ora su questo rullo e la prima cosa notata è che, a rapporto costante, restituisce una sensazione di "pedalata naturale".
la piccola "impuntatura" che avverto quando scalo verso un rapporto più duro è sicuramente legato alla mia gamba, non ancora abituata, ed al fatto che utilizzando un cambio a sole 9 velocità il salto di rapporto è un po' troppo ampio.
sto spulciando la rete per trovare quante più info possibili, e più dettagliate del grafico pubblicato sul sito
Elite, con lo scopo di risalire ai livelli di potenza a cui fa lavorare nelle varie fasi. Tra qualche tempo acquisterò il Misuro B+....nel frattempo continuerò ad utilizzarlo con il sensore di cadenza e velocità, in tecnologia Ant+, montati sulla mia bici ed abbinati al ciclocomputer della O_Synce (modello Macro X).
Giusto qualche dettaglio sull'allenamento fatto...è durato un'ora, utilizzando il rapporto 34-21 per fare riscaldamento @ 90rpm con velocità di circa 18,5km/h; 34-21 per fare agilità @ 100rpm con velocità di circa 20,5km/h; 34-19 @ 85rpm con velocità di 20,5km/h per forzare un po'; 34-17 @ 90rpm con velocità di 22,5 km/h per forzare un po' di
+.
in fine....ho trovato sorprendente la corrispondenza tra le velocità rilevate in allenamento con quelle calcolate dal bike gear calculator:
http://ritzelrechner.de/