sto seriamente pensando di investire un gruzzolo piuttosto che in ruote in carbonio ed altre amenità ultra leggere ( che mi piacciono parecchio) su mezzi di allenamento.
ho già una buona bici ed ho notato che un miglioramento sul versante prestazioni l'ho avuto molto di più con allenamenti mirati che con il cambio di bici ( sono passsato da una vecchia acciaio da 11kg ad una nuova carbonio da 7 kg) come era ampiamente prevedibile.
poichè esercizi specifici e ripetute riesco a farli meglio in casa sui rulli che in strada ( non trovo mai la salita adatta , il falsopiano con la giusta pendenza e durata, il traffico etc) pensavo di regalarmi un nuovo rullo migliotre di quello base da 115 euro della elite.
qual'è consigliabile tra elite e tacx ( si scrive così?) e perchè.
inoltre questi sistemi hanno un misuratore di potenza o bisogna se si vuole utilizzare anche questo parametro per l'allenamento comprare qualcosa ad hoc ( ho sentito patrlare di srm e power tap) .
se sono necessari quale dei 2 sistemi di misurazione potenza è meglio acquistare?
ho già una buona bici ed ho notato che un miglioramento sul versante prestazioni l'ho avuto molto di più con allenamenti mirati che con il cambio di bici ( sono passsato da una vecchia acciaio da 11kg ad una nuova carbonio da 7 kg) come era ampiamente prevedibile.
poichè esercizi specifici e ripetute riesco a farli meglio in casa sui rulli che in strada ( non trovo mai la salita adatta , il falsopiano con la giusta pendenza e durata, il traffico etc) pensavo di regalarmi un nuovo rullo migliotre di quello base da 115 euro della elite.
qual'è consigliabile tra elite e tacx ( si scrive così?) e perchè.
inoltre questi sistemi hanno un misuratore di potenza o bisogna se si vuole utilizzare anche questo parametro per l'allenamento comprare qualcosa ad hoc ( ho sentito patrlare di srm e power tap) .
se sono necessari quale dei 2 sistemi di misurazione potenza è meglio acquistare?
: da allora è facile fare un paio d'ore d'allenamento senza annoiarsi, l'unico problema e la quantità di sudore prodotto!