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Testo: <blockquote data-quote="cannondale70" data-source="post: 1214891" data-attributes="member: 2589">Ragazzi ho bisogno di un consulenza...for free of course!Ho avuto due bambine ed il tempo che richiedono va al di la do ogni mia peggiore spettativaPer cui tempo per uscire in bici = 0Idea. Ho mantato la bici sul terrazzo ed uso i rulli anche in estate. Piuttosto di niente è meglio...piuttosto!Avete consigli da darmi sugli allenamenti da tenere? RMP, Bpm...ecc ecc?Grazie</blockquote>