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Testo: <blockquote data-quote="Fitzcarraldo" data-source="post: 6649674" data-attributes="member: 12487">mah, sono andato a vedere un allenamento scorsa settimana con una manciata di intervalli a 600w, ricordo che usavo un rapporto più lungo e non avevo slittamenti.dai magari verso il fine settimana provo a fare qualche sprint massimale per vedere a quanto si arriva (che poi non è che me ne avanzino tanti eh) e aggiorno.</blockquote>