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Rulli per migliorare in salita?
Testo
<blockquote data-quote="abarthkit" data-source="post: 5729792" data-attributes="member: 29756"><p>Mah, non sono molto d'accordo, dipende sempre quanto sei frenato, certamente io mi baso sulla frequenza cardiaca, almeno non pedali a random, con qualche bel video davanti di gare ciclistiche con belle salite importanti, e non mi annoio nemmeno, ti assicuro che per me rende, poi i gusti sono vari e molteplici quindi non tutti chiaramente gradiscono la stessa cosa. Ma tra fare una lezione di spinning da 35 minuti in palestra e pedalare per un'ora e rotti o anche 2 sulla spin bike, i miglioramenti ci sono, (certo non bisogna fare come molti che sento dire, dopo 10 minuti mi rompo e scendo, allora beh, non si migliora di sicuro.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />)per le pedivelle al massimo arrivano a 175. Poi si possono sempre cambiare, ne prendi 2 vecchie della misura che vuoi e si adattano.</p><p>Io i rulli li ho provati, non fanno per me, dopo 1 settimama li ho ridati a chi me li ha prestati,sento flettere troppo la bici, il cerchio devi prenderne uno apposta altrimenti si rovina ecc... ecc.. mi è passata la poesia. Poi non li trovavo efficienti come la spin bike.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="abarthkit, post: 5729792, member: 29756"] Mah, non sono molto d'accordo, dipende sempre quanto sei frenato, certamente io mi baso sulla frequenza cardiaca, almeno non pedali a random, con qualche bel video davanti di gare ciclistiche con belle salite importanti, e non mi annoio nemmeno, ti assicuro che per me rende, poi i gusti sono vari e molteplici quindi non tutti chiaramente gradiscono la stessa cosa. Ma tra fare una lezione di spinning da 35 minuti in palestra e pedalare per un'ora e rotti o anche 2 sulla spin bike, i miglioramenti ci sono, (certo non bisogna fare come molti che sento dire, dopo 10 minuti mi rompo e scendo, allora beh, non si migliora di sicuro.:mrgreen:)per le pedivelle al massimo arrivano a 175. Poi si possono sempre cambiare, ne prendi 2 vecchie della misura che vuoi e si adattano. Io i rulli li ho provati, non fanno per me, dopo 1 settimama li ho ridati a chi me li ha prestati,sento flettere troppo la bici, il cerchio devi prenderne uno apposta altrimenti si rovina ecc... ecc.. mi è passata la poesia. Poi non li trovavo efficienti come la spin bike. [/QUOTE]
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