Rulli tradizionali vs rulli a cavalletto

[leoMTB]

Ciao a tutti,
volevo chiedervi secondo voi quali sono i migliori(a grandi linea, so che dipende da modello a modello)

Personalmente preferisco i tradizionali (quelli con i 3 rulli su cui si deve stare in equilibrio).
Per un principiante sono un po piu lenti da usare perche necessitano di un qualche ora di apprendimento, pero la possibilita di oscillazione laterale che si ha mi pare non sia stata raggiunta da nessun rullo a cavalletto (e secondo me si rovina anche meno il telaio, che non e' pensato per subire una forza laterale con il mozzo dietro bloccato)

lo svantaggio e' che non si puo regolare l'intensita, quindi si puo fare solo agilita.

Per me il masismo e' rulli tradizionali piu bici scatto fisso, un buon allenamento sulla cadenza, ma non sulla potenza..

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[accinson]

wow! fai agilita' con il 53/11?

complimenti!

 

[leoMTB]

wow! fai agilita' con il 53/11?

complimenti!

Siccome non sono un velocista professionista potente come te, non monto l'11 per portarlo a prendere aria in giro..

 

[accinson]

scusa, riposto la domanda:

fai agilita' con il tuo rapporto piu' lungo?

se e' cosi, rinnovo i miei complimenti.

 

[Mulo]

scusa, riposto la domanda:

fai agilita' con il tuo rapporto piu' lungo?

se e' cosi, rinnovo i miei complimenti.

Con i rulli "ad esempio i parabolic della elite", dove si deve stare in equilibrio i rapporti non equivalgono alla strada, per cui se vuole girare a 100rpm ad esempio a ritmo medio potrebbe anche mettere quel rapporto credo...

 

[Mulo]

Ciao a tutti,

lo svantaggio e' che non si puo regolare l'intensita, quindi si puo fare solo agilita.

Se non sbaglio tacx dovrebbe fare un modello di rullo tradizionale a cui si può regolare l'intensità.....se ti interessa credo sia un ottima alternativa a chi piace "ondeggiare" come su strada.

 

[accinson]

Con i rulli "ad esempio i parabolic della elite", dove si deve stare in equilibrio i rapporti non equivalgono alla strada, per cui se vuole girare a 100rpm ad esempio a ritmo medio potrebbe anche mettere quel rapporto credo...

credi male. io i rulli li uso, non ne parlo per sentito dire. con il 53/13-12-11 e' difficile fare agilita'.
pertanto non e' assolutamente vero che con i rulli si possa fare solo agilita'.

 

[green dolphin]

(e secondo me si rovina anche meno il telaio, che non e' pensato per subire una forza laterale con il mozzo dietro bloccato)

questa è una leggenda metropolitana, non si rovina nulla...

con i rulli fai tutto, dall'agilità alle SFR. Se poi ha la possibilità di lavorare con i livelli di resistenza, puoi simulare tante situazioni che si incontrano su strada, evitando però di "usare" energie per vincere la resistenza dell'aria.

Ed è meglio non ondeggiare a mio avviso, i rulli a cavalletto se hai voglia e stai concentrato ti insegnano a non disperdere, a ridurre al minimo il tipico ondeggiamento laterale: impari a pedalare più composto, più rotondo, e a non ancheggiare eccessivamente. E ciò ha degli effetti verificabili poi anche su strada.

 

[beppe.savo]

ciao,
io ho i rulli tradizionali ed è divertente usarli.
Si prestano ad ogni esercizio, anche e soprattutto quello di concentrazione sul gesto della pedalata.
Se si dispone di una telecamera, la si posiziona dietro e si collega ad un televisore posto davanti si ha la sensazione di stare a ruota di se stessi valutando in tempo reale come stiamo pedalando.
Per me non è male, risco a correggere errori di posizione.
Non prendetemi per matto...
BUONE PEDALATE A TUTTI.