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Testo: <blockquote data-quote="Mrola20" data-source="post: 7102964" data-attributes="member: 41034">Buonasera a tutti. Parto dal fatto che come la maggior parte di tutti voi in questo periodo è molto difficile allenarsi la sera causa buio e freddo. Se in più ci si mette il fatto di abitare in montagna e avere temperature non al di sopra di 4-5 gradi, con strade ghiacciate ancora in molti punti il tutto si fa ancora più difficile.Tra vari impegni e il tempo (metereologico) durante la settimana è molto difficile uscire in bici. Le soluzioni che ho trovato sono:Usare i rulli, cosa che sento molto utile. Ma noioso e mentalmente faticoso da affrontare. Anche per il poco spazio in casa.Secondo uscire a correre. Che trovo piacevole dal punto di vista mentale anche se con temperature quasi proibitive (questa sera c'erano -7).Quale delle due attività nel lungo periodo è migliore ?</blockquote>

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