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Testo: <blockquote data-quote="rapportoagile" data-source="post: 3081117" data-attributes="member: 10802">Io la penso esattamente come te<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />La oetzi si può fare anche NON a ritmo di gara. Io  ad esempio sono costretto a farla ad un ritmo che mi consenta (spero) di portarla a termine.Beati voi che avete la forza (mentale e fisica) di farli giri così impegnativi. Se vi divertono, fate benissimo, e spero che non sia solo una ricerca di una limite da oltrepassare, e crea "dipendenza" e vi fa snobbare poi uscire più tranquille. Tra l'altro leggevo su una rivista medica specializzata (in inglese, e incredibile, sono riuscito a capire tutto), che dopo i 40 anni, gli eccessi sportivi causano degli stress piuttosto dannosi per il fisico; insomma sono più neagtivi che positivi. Secondo i ricercatori lo sport fa bene, se fatto con moderazione. Io a questo ci credo e penso che dopo il prossimo anno, ridurrò (ulteriormente) le mie fatiche.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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