salita di conococha da paramonga

[baltic51]

ebbene si. la facciamo. partenza prevista per la fine gennaio stavolta nel percorso in peru di circa 900 km ho inserito la salita di conococha. 118 km dislivello 4100 mt. se qulcuno vuole notizie al mio rientro puo contattarmi senza problemi. certo la pendenza è lungi dall essere proibitiva.. ma 118 km sempre in spinta la vedo impegnativa. vi terro informati in ogni caso. i consigli sono sempre graditi.

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[scamorza]

Consigli? li darai tu a noi al ritorno. mi raccomando, scrivi sul forum un reportage.
Un grosso in bocca al lupo.

 

[hulk]

ebbene si. la facciamo. partenza prevista per la fine gennaio stavolta nel percorso in peru di circa 900 km ho inserito la salita di conococha. 118 km dislivello 4100 mt. se qulcuno vuole notizie al mio rientro puo contattarmi senza problemi. certo la pendenza è lungi dall essere proibitiva.. ma 118 km sempre in spinta la vedo impegnativa. vi terro informati in ogni caso. i consigli sono sempre graditi.

Come hai detto tu la salita in se non è proibitiva.
La cosa che io ho trovato triste quando sono stato in Perù era la difficoltà che avevo a fare degli sforzi, andavo subito in debito di ossigeno. Mi ricordo di una corsetta a piedi di 200 metri per fare una foto che mi ha ridotto uno straccio. Il mio consiglio, compatibilmente coi tuoi tempi sarebbe quello di passare alcuni giorni ai 2000 metri, poi una decina ai 3000 prima di effettuare l'impresa. questo ti aiuterebbe di sicuro. Se poi avrai la CHICA sarà uno spasso!!!!!!
Buone pedalate.