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Testo: <blockquote data-quote="ElMic" data-source="post: 2296423" data-attributes="member: 10164">Appunto é quello che giá pensavo. In tutto la VAM al massimo può essere utile negli allenamenti facendo la stessa salita calcolandola approssimativa (senza tutti i parametri che influiscono) e poi paragonare se ce un miglioramento (aumento della VAM). Ma per fare paragoni di quel tipo mi basta anche guardare il tempo impiegato per capire se sono migliorato.Per il resto tutto diventa troppo scientifico e troppo matematico per me e odio da sempre un approcio al ciclismo di quel tipo.</blockquote>