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Testo: <blockquote data-quote="Rosario71" data-source="post: 5387568" data-attributes="member: 39719">Mi sono ricordato di aver letto qualcosa qui<a href="http://www.albanesi.it/arearossa/articoli/099pesicorsa.htm" target="_blank">http://www.albanesi.it/arearossa/articoli/099pesicorsa.htm</a>E' relativo al running ma il concetto presumo sia lo stesso ... non servono a nulla per l'attività aerobica, forse a qualcosina per l'attività anaerobica. Ma in pratica quindi indossandole durante la pedalata non avrebbe senso. Piuttosto, credo per le attività a cui presumo tu stai pensando di finalizzare le cavigliere, forse sarebbe piu utile fare degli esercizi di potenziamento in palestra o a casa, fosse anche solo a corpo libero.</blockquote>