Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="mac133" data-source="post: 1707713" data-attributes="member: 15611">Io quando facevo atletica in pista ( 1.500 e 3.00 mt) ci facevano farei gradoni delle tribune con salti a piedi pari, serviva per migliorare lala potenza esplosiva, come esercizio credo sia assimilabile allo Squat jump.Non so se nel ciclismo possa portare dei reali benefici, venendo impiegatimuscoli differenti, ma ti assicuro che nella corsa i benefici si sentivano,e come ...... una volta che ti era passato il dolore lancinante <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> alle gambe.Ciao <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Alto Basso