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Testo: <blockquote data-quote="FABIANO" data-source="post: 1999025" data-attributes="member: 3915">Bah..Hai la mia età io ho come fc max misurata con test 187 bpm...Ma su strada e per di più in pianura nn li ho mai visti...Se mi dici la tua freq di soglia mi faccio una idea, ma cmq 10 minuti da 170 bpm in pianura (che se hai valori simili ai miei è la tua fc di sogla pianura) a 188 (cioè la max) il tutto che dura 10 minuti e ripeto in pianura ti uccidi...Ti cuoci!!!!!!!!!!!!!!!</blockquote>