Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
scatto fisso
Testo
<blockquote data-quote="wwwexalto" data-source="post: 1008064" data-attributes="member: 5054"><p>penso che i lavori che si possano fare col medesimo strumento siano del tutto differenti,</p><p></p><p>mi risulta che nelle categorie giovanili - e non solo - si usa per migliorare la pedalata e per l'AGILITA', è ovvio che quest'ultima è soggettiva,</p><p></p><p>certo per agilità parliamo di 130-140 rpm per arrivare talvolta fino a 150 rpm, mi sembra improbabile che col 50x20 o 50x18 arrivi a fare questi numeri...</p><p>col 50x20 a 130 rpm sei a 41 km/h 46 km/h col 18</p><p>quindi con un impegno per il fisico notevole che lascia presupporre un carico notevole</p><p></p><p>tuttavia si può utilizzare per sviluppare la forza, quindi in maniera del tutto diversa</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="wwwexalto, post: 1008064, member: 5054"] penso che i lavori che si possano fare col medesimo strumento siano del tutto differenti, mi risulta che nelle categorie giovanili - e non solo - si usa per migliorare la pedalata e per l'AGILITA', è ovvio che quest'ultima è soggettiva, certo per agilità parliamo di 130-140 rpm per arrivare talvolta fino a 150 rpm, mi sembra improbabile che col 50x20 o 50x18 arrivi a fare questi numeri... col 50x20 a 130 rpm sei a 41 km/h 46 km/h col 18 quindi con un impegno per il fisico notevole che lascia presupporre un carico notevole tuttavia si può utilizzare per sviluppare la forza, quindi in maniera del tutto diversa [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
scatto fisso
Alto
Basso