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Testo: <blockquote data-quote="alearc66" data-source="post: 4598939" data-attributes="member: 55144">Certo,ma infatti è apprezzabile il tuo contributo, è solo che mi sono sentito in dovere di chiarire che alcuni esercizi che spesso vediamo ovunque bisogna valutarli bene perche' possono fare piu' bene che male.Detto questo ci sono degli esercizi che vanno bene.E' evidente la tua buona fede e non intendevo assolutamente mortificarti, e' che purtroppo molte cose vanno approfondite , il movimento in linea di massima va' sempre bene, ed anche altri esercizi che hai riportato potrebbero andar bene per una schiena perfetta (o anche altri casi da valutare), ma senza vedere la persona e le problematiche della sua schiena è meglio andarci con i piedi di piombo,e sapere bene quello che si fa altrimenti rischiamo di farci piu' male che bene, e poi magari la ritroviamo a scrivere sulla discussione degli erniectomizzati.Non è una questione personale e con questo spero di non averti scoraggiato dal dare la tua opinioneHai la mia stima</blockquote>

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