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Testo: <blockquote data-quote="sunboy" data-source="post: 2117163" data-attributes="member: 6847">pur con la gradualità del caso ti consiglio comunque di cambiare qualcosa nella tua posizione in bici, prima di rimetterti in bici per evitare facili ricadute;i muscoli e i tendini hanno per così dire memoria...cambiare del tipo: alzare-abassare, avanzare-arretrare la sella di 1-2mmvariare le tacchette di 1-2mmnon occorre farle tutte contemporaneamente ma cambiare anche di poco anche se le misure te le ha consigliare un biomeccanico può essere utile</blockquote>