Salve,
Sto usando zwift da qualche mese ma non ho ben chiaro una cosa. Dovrei fare un lavoro ad alta intensità, ma non riesco a trovare un percorso che sia praticamente solo salita. Come si fa a selezionare uja traccia che sia solo salita? È possibile? Grazie
Dunque, in zwift non esiste un percorso 'solo' salita. Esistono come nella vita reale diciamo, percorsi che hanno alcuni salite (e discese).
IN zwift la salita più lunga è l alpe (disponibile però da liv 12 in poi) che richiede tempi di percorrenza che vanno dai 40/42 in su...(per i comuni mortali i tempi sono ben più alti). Quando entri ci sono percorsi che la comprendono ma non è che parti proprio ai piedi della salita... (road to sky ad esempio).
Per il resto ci sono più corte (epic kom da 20' più eventuale aggiunta 'radio tower), vulcano climb da 6 o 7 minuti e alcune ancora più corte.
Per i lavori specifici puoi invece valutare la modalità workout in cui 'comandano' i watt che imposti e le pendenze non esistono. Puoi giocare coi rapporti per per far un wattaaggio X a certe RPM senza preoccuparti della lunghezza della salita (puoi impostare anche una ripetuta lunga ore).
Leggi il topic di guida in cui dovresti trovar qualche risposta più precisa.
