Sensazioni allenamento mtb>bdc

Zipper85

Pignone
14 Novembre 2013
259
32
Novi Ligure
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Bici
Scalpel carbon
dopo qualche uscita incomincio a capirci qualcosa... per quanto riguarda il discorso che non arrivavo in soglia era semplicemente stanchezza dovuta a uscite frequenti.
piano piano incomincio a capire anche rapporti e a spingere come con la mtb...
devo solo affinare un attimo il posizionamento xche accuso qualche doloretto al ginocchio destro! intanto grazie a tutti per i consigli!
 

Beto

Apprendista Scalatore
11 Ottobre 2008
2.606
36
Monza
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Bici
Cervelo R3 2013

bene

mettiti un contapedalate ..stai a 95 in pianura 70-80 in salita