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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 5195661" data-attributes="member: 3881">Se vai nella discussione RUNNING INVERNALE ci sono un bel po' di testimonianze su chi corre in inverno, tra cui il sottoscritto.Non credo che sostituire la bici con la corsa per prepararsi ad un evento sia la soluzione migliore. E i muscoli te lo hanno ricordato. La corsa va fatta per non perdere troppo quando non ci si può allenare, ma c'è il prezzo da pagare: per esempio, in salita, quando si vuole spingere sul serio si hanno dei limiti.Visto che maggio è vicino molto meglio delle sedute in palestra col cicloergometro, rulli, spinning.</blockquote>