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Testo: <blockquote data-quote="Tasso" data-source="post: 1037648" data-attributes="member: 5797">secondo me è una questione di abitudine. Se uno si sente di doverlo usare è meglio che lo faccia...chi non si sente a suoagio e preferisce andare a sensazione non provi a metterselo.Il ciclista ha le sue manie e un po per scaramanziaun po perchè siamo uomini dobbiamo attaccarci alle nostre fisse! Io per esempio uso sempre il cardio, sia in allenamento che in corsaper confrontare le sensazioni che ho coi i battiti che sviluppo.Cosi riesco meglio ad allenarmi a seconda di come risponde il mio fisico...lavorando a sensazione se non hai buona dimestichezza col tuo fisico rischi di farti del male..</blockquote>