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Testo: <blockquote data-quote="bamby2303" data-source="post: 910142" data-attributes="member: 6346"><p>Ho il Polar S725 Tour Edition...ho intezione di fare il Conconi, come per altro già fatto anni fa...ma non capisco il senso dei due valori Soglia Superiore e Soglia inferiore...la Frequenza a cui "si va in acido" è univoca e oltre a quella vai incontro alla tua soglia massima...poi posso impostare degli allenamenti basati su fondo lungo, medio, veloce ecc, ma questi tipi di allenamento sono legati a frequenze dipendenti alla frequenza di soglia, che è una sola...quindi quella richiesta di un doppio valore non la comprendo</p></blockquote><p></p>