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Testo: <blockquote data-quote="bamby2303" data-source="post: 916715" data-attributes="member: 6346">Io credevo che sotto una certa concentrazione di acido lattico l'organismo lo smaltisse diciamo in "temo reale", come se ci fosse un processo che permettesse ad esempio lo smaltimento immediato fino a 2 millimoli di acido lattico e  oltre a questa concentrazione l'acido rimanesse nei muscoli per venire eliminato con passare del tempo...comunque ti ringrazio per l'asaruriente spiegazione, ora credo di aver più chiare le cose...In effetti anni fa feci il test Conconi all'Ospedale di Sondalo (dove c'è o c'era un rinomato centro di medicina dello sport)e ricordo che mi diedero due valori di soglia che per l'appunto sono quelli di cui mi hai parlato tu.Ora sono in dubbio se fare ancora il test Conconi o riferirmi ancora ai valori che mi dettero ai tempi (ormai son quansi trascorsi 10 anni però!), non faccio gare (salvo rare eccezioni tipo Mapei day)e per ora mi sto attenendo ai valori di soglia che mi riscontrarono ai tempi...però quasi quasi, se non mi svenano economicamente potrei rifare i test anche in concomitanza di una "normale" visita medico-sportiva di controllo (che non farà mai male)...</blockquote>

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