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Testo: <blockquote data-quote="texano999" data-source="post: 2762046" data-attributes="member: 20462">ovvio ragazzi grazie, solo che mi sentivo bene tutto qua, considerandoc he sdomenica ho la prima GF della stagione.La mia tabella prevede per questa settimana 1.5 ore di fondo il mercoledi e 1.5 il venerdi alternando ogni 10 minuti con 30 sec di superagilità, niente SFR e niente Fartlek.Sarà l'ansia da prestazione ma saltare le SFR mi fa sentire come uno che perde l'occasione di migliorarsi ancora....comunque vada per lo scarico</blockquote>