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Sfatiamo l'attendibilità dei watt
Testo
<blockquote data-quote="maurocip" data-source="post: 6287947" data-attributes="member: 71252"><p>sono troppo scarso, per poter giudicare realmente il valore dei Watt...</p><p>ma devo dire che nelle fasi iniziali della stagione (come adesso) praticamente guardo solo il cardio (e mi "incazzo" per quanto salgano i battiti pur andando piano...) e facendo fondo lungo, appena salgono troppo rallento...</p><p>Indubbiamente nella fase più avanzata della stagione guardo molto i watt (in salita, in pianura solo se sto facendo qualche esercizio), diventano il mio punto di riferimento. Ma, forse per abitudine, il cardio rimane sempre il riferimento più importante. </p><p></p><p>Mi rendo conto però che sono neofita del PM, ce l'ho da meno di un anno...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="maurocip, post: 6287947, member: 71252"] sono troppo scarso, per poter giudicare realmente il valore dei Watt... ma devo dire che nelle fasi iniziali della stagione (come adesso) praticamente guardo solo il cardio (e mi "incazzo" per quanto salgano i battiti pur andando piano...) e facendo fondo lungo, appena salgono troppo rallento... Indubbiamente nella fase più avanzata della stagione guardo molto i watt (in salita, in pianura solo se sto facendo qualche esercizio), diventano il mio punto di riferimento. Ma, forse per abitudine, il cardio rimane sempre il riferimento più importante. Mi rendo conto però che sono neofita del PM, ce l'ho da meno di un anno... [/QUOTE]
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