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SFR: chiariamo la questione, come sostituirle?
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 2716039" data-attributes="member: 2116"><p>No robrto io sto cercando di capire il tuo punto di vista sono 20 anni che mi alleno in modo sempre diverso e 20 anni che sbaglio !!!</p><p>mi sembrava che quest'anno avessi raggiunto la quadratura del cerchio, in altri post ho sottolienato che poi sicuramente mi pentrò di questa mi presunzione di inizio anno, ma x adesso mi pare cosi.</p><p>Ora tu giustamente metti in dubbio i "miei" metodi, cercavo di capire su che basi, perche x fare potenza resistenza forza pensavo che ponendo come assodato rpm su i 60 e bpm in zona 4 bisognava avere deelle salite ben determinate, del tempo ben determinato e/o un fisco ben predisposto....tutto qua. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 2716039, member: 2116"] No robrto io sto cercando di capire il tuo punto di vista sono 20 anni che mi alleno in modo sempre diverso e 20 anni che sbaglio !!! mi sembrava che quest'anno avessi raggiunto la quadratura del cerchio, in altri post ho sottolienato che poi sicuramente mi pentrò di questa mi presunzione di inizio anno, ma x adesso mi pare cosi. Ora tu giustamente metti in dubbio i "miei" metodi, cercavo di capire su che basi, perche x fare potenza resistenza forza pensavo che ponendo come assodato rpm su i 60 e bpm in zona 4 bisognava avere deelle salite ben determinate, del tempo ben determinato e/o un fisco ben predisposto....tutto qua. o-o [/QUOTE]
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