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Metodologie di allenamento
sfr e ripetute, è possibile farle insieme?
Testo
<blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 1772736" data-attributes="member: 3668"><p>Se rileggi bene tutto con attenzione lo capisci da solo....leggi anche le tabelle proposte da gianni tendola in ciclopedia.....</p><p></p><p></p><p>Se non hai tempo e/o voglia di seguire una determinata metodologia di lavoro non ti rimane altro da fare che "prenderla come viene"..... </p><p></p><p>Comunque se ti interessa c' è anche questa discussione:</p><p><a href="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=84574" target="_blank">http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=84574</a></p><p>dove si parla esclusivamente delle metodologie descritte sul libro di gianni tendola......oppure puoi prendere spunto anche da questo Topic molto utile, soprattutto a chi "molla di testa": <a href="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=84547" target="_blank">http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=84547</a></p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="VADABRUT, post: 1772736, member: 3668"] Se rileggi bene tutto con attenzione lo capisci da solo....leggi anche le tabelle proposte da gianni tendola in ciclopedia..... Se non hai tempo e/o voglia di seguire una determinata metodologia di lavoro non ti rimane altro da fare che "prenderla come viene"..... Comunque se ti interessa c' è anche questa discussione: [url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=84574[/url] dove si parla esclusivamente delle metodologie descritte sul libro di gianni tendola......oppure puoi prendere spunto anche da questo Topic molto utile, soprattutto a chi "molla di testa": [url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=84547[/url] o-o [/QUOTE]
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