Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1001632" data-attributes="member: 7309">Si, ma è un sistema di allenamento ormai vecchio, e credo neanche più utilizzato dallo stesso Sassi, il quale peraltro aveva sviluppato il sistema quando ancora non vi erano a disposizione gli strumenti di oggi. In ogni caso mi sembra che Carmichael abbia ottenuto ben altri risultati con il suo metodo.E poi sinceramente mi dovresti spiegare a cosa serve per un cicloamatore far lavorare il muscolo in condizioni di parziale occlusione, visto che tutto il lavoro è di tipo aerobico dove invece assume maggior significato il consumo di ossigeno, e quindi l'endurance.Ciao</blockquote>