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Testo: <blockquote data-quote="marcuzzo" data-source="post: 1009910" data-attributes="member: 5444"><p>Peso 88 kg ma se faccio il test adesso non dara mai quel risultato ma ti ripeto  Carmicheal consiglia di  fare 90 /95 rpm per non intossicare i muscoli  da quanto ho capito secondo lui se ne fai di meno di rpm rischi di ntossicare precocemente i muscoli cmq i 334w li ho fatti realmente alle rpm che mi erano piu congeniali non in base alla proiezione di un test,ma crdo che prendero in considerazione il test sul sito dell srm,cmq resto dell idea che in salita puoi  o meno avere un incremento ma non e detto ,riguardo alle salite da 360 400 w mi sembrano troppi sempre che non ci intendiamo  sulle salite lunghe cosa intendi il powertap l'anno scorso mi e arrivato troppo  tardi per fare le prove che volevo abitando un po lontano dai monti me li posso permettere solo con la bella stagione</p></blockquote><p></p>

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