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Testo: <blockquote data-quote="freeroad" data-source="post: 4365322" data-attributes="member: 49249">Anche secondo me 73 rpm sono un po' pochine. io cercherei di stare sulle 90, lasciando perdere le salite e aumentando via via i km, pedalando agile. e nel frattempo...sarebbe meglio perdere i kg in più<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />sarà pure una faccenda psicologica, ma io per esempio, con due kg in meno su di me e bici più leggera..mi sembra di andare un pochino meglio! poi mi dicono che da 47 kg a 45 non è che cambi granchè, ma si sa..in bici oltre alle gambe un gran lavoro lo fa la testa!</blockquote>