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Testo: <blockquote data-quote="cixnet" data-source="post: 4365631" data-attributes="member: 49711">Ragazzi per me le 90 rpm sono un miraggio! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />Sono un cicloamatore, cioè sono uno di quelli che esce 3\4 volte a settimana con una media che va dai 250 ai 300 km a settimana.Ho iniziato con un'ibrida, poi come mi ha preso la passione ho preso la bdc in alluminio un'olmo deep tg 58 ben 11,8 kg  a inizio giugno  2013 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />  Poi se mettiamo che sono alto 188x ben 124kg 41 anni e due pacchetti di sigarette al giorno "lo so dovrei smettere!" Per il momento la mia migliore performance è stata 125km, media 31 kmh, dislivello 800 mt con rpm 83.So che forse per tanti possano sembrare prestazioni ridicole ma per il momento di meglio non riesco<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" /> poi col tempo e allenamento si vedrà.Ma da quello che mi avete scritto ho capito che sono sulla strada giusta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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