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Sindrome della bandelletta ileotibiale: consigli sul recupero
Testo
<blockquote data-quote="sasomao" data-source="post: 2482023" data-attributes="member: 16387"><p>Ciao a tutti,</p><p></p><p>vi do mie notizie, avendo qualche (triste) novità.</p><p>Ho fatto una tac del ginocchio, che non ha mostrato nessuna infiammazione in atto, secondo quello che mi hanno detto. Ho visto in seguito un ortopedico, che afferma ci sia un po' di liquido nella zona, ma che non sono colpito dalla sindrome della bandeletta. Mi ha detto che non ho difetti di alcun tipo (menisco, rotula, legamenti ecc).</p><p>In compenso mi ha detto (chiaramente) che il ciclismo non fa per me. Ha detto che ho le gambe storte (c'è un nome tecnico ma non mi viene) e per compensare i piedi vanno verso l'esterno. Mi ha detto che per questo dei tendini che si attaccano all'estremita supeiore della tibia sono sollecitati anomalmente nella fase di richiamo della gamba (secondo parte della pedalata), che è in effetti quando ho il fastidio.</p><p></p><p>Mi ha detto quindi che posso usare la bici con pedali normali, in cui il piede ha libertà totale di mettersi come vuole. Mi ha anche prescritto dei plantari. Non vi nascondo che la notizia non mi ha fatto molto piacere.</p><p></p><p>Sicuramente quello che ho visto è un bravo medico, ma, voglio dire, tutte le centinaia di ciclisti che formano il plotone al giro e tour, hanno tutti le gambe dritte??? Ci sarà pure qualcosa da fare (pedali su misura, ecc), no? </p><p>Il mio problema è che non abitando in italia non posso sfurttare vostri eventuali suggerimenti per biomeccanici. </p><p></p><p>Disperato, insomma.</p><p>Salvo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sasomao, post: 2482023, member: 16387"] Ciao a tutti, vi do mie notizie, avendo qualche (triste) novità. Ho fatto una tac del ginocchio, che non ha mostrato nessuna infiammazione in atto, secondo quello che mi hanno detto. Ho visto in seguito un ortopedico, che afferma ci sia un po' di liquido nella zona, ma che non sono colpito dalla sindrome della bandeletta. Mi ha detto che non ho difetti di alcun tipo (menisco, rotula, legamenti ecc). In compenso mi ha detto (chiaramente) che il ciclismo non fa per me. Ha detto che ho le gambe storte (c'è un nome tecnico ma non mi viene) e per compensare i piedi vanno verso l'esterno. Mi ha detto che per questo dei tendini che si attaccano all'estremita supeiore della tibia sono sollecitati anomalmente nella fase di richiamo della gamba (secondo parte della pedalata), che è in effetti quando ho il fastidio. Mi ha detto quindi che posso usare la bici con pedali normali, in cui il piede ha libertà totale di mettersi come vuole. Mi ha anche prescritto dei plantari. Non vi nascondo che la notizia non mi ha fatto molto piacere. Sicuramente quello che ho visto è un bravo medico, ma, voglio dire, tutte le centinaia di ciclisti che formano il plotone al giro e tour, hanno tutti le gambe dritte??? Ci sarà pure qualcosa da fare (pedali su misura, ecc), no? Il mio problema è che non abitando in italia non posso sfurttare vostri eventuali suggerimenti per biomeccanici. Disperato, insomma. Salvo [/QUOTE]
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