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Sindrome della bandelletta ileotibiale: consigli sul recupero
Testo
<blockquote data-quote="desis" data-source="post: 2503108" data-attributes="member: 23514"><p>ciao ferdy..</p><p>ho letto il tuo pdf sul collegamento piede/bici..</p><p>è molto interessante..</p><p>ti aggiorno.. sul mio stato.</p><p> </p><p>dopo aver efettuato visita posturale.. ho cominiciato un percorso riabilitativo dalla fisioterapista che mi segue e di cui nutro grande rispetto e fiducia.</p><p>ho fatto due sedute di fisioterapia.. ed è uscito che avevo il perone (la <span style="color: red">testa del perone era la parte che piu mi doleva quando andavo in bici</span>) bloccato e mi sei venuto in mente tu.. che avevi un problema al perone.</p><p>ora la fisioterapista dice che sono dritto e devo cominicare a caricare facendo sport e quindi bicicletta.. </p><p>solo che ho un po paura.. perche sento dolore lungo tutta la lunghezza del perone.. a livello del muscolo tibiale anteriore.. e che mi scende fino alla caviglia... </p><p>mi ha suggerito che , anche se ho male di andare via lo stesso in quanto il male che sento.. è dovuto all'infiammazione ormai cronica e vecchia che persiste, ma che col tempo.. andrà via.</p><p>tu cosa pensi?</p><p> </p><p>ho cominicato a fare piccole uscite.. da 12-13 km.. praticamente mezz'ora..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="desis, post: 2503108, member: 23514"] ciao ferdy.. ho letto il tuo pdf sul collegamento piede/bici.. è molto interessante.. ti aggiorno.. sul mio stato. dopo aver efettuato visita posturale.. ho cominiciato un percorso riabilitativo dalla fisioterapista che mi segue e di cui nutro grande rispetto e fiducia. ho fatto due sedute di fisioterapia.. ed è uscito che avevo il perone (la [COLOR=red]testa del perone era la parte che piu mi doleva quando andavo in bici[/COLOR]) bloccato e mi sei venuto in mente tu.. che avevi un problema al perone. ora la fisioterapista dice che sono dritto e devo cominicare a caricare facendo sport e quindi bicicletta.. solo che ho un po paura.. perche sento dolore lungo tutta la lunghezza del perone.. a livello del muscolo tibiale anteriore.. e che mi scende fino alla caviglia... mi ha suggerito che , anche se ho male di andare via lo stesso in quanto il male che sento.. è dovuto all'infiammazione ormai cronica e vecchia che persiste, ma che col tempo.. andrà via. tu cosa pensi? ho cominicato a fare piccole uscite.. da 12-13 km.. praticamente mezz'ora.. [/QUOTE]
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