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Testo: <blockquote data-quote="desis" data-source="post: 2653858" data-attributes="member: 23514">diciamo che per quella mezz'ora che faccio alternando la pedalata non sento male ma fastidio.poi.. durante la giornata sucessiva, e dopo aver fatto stretching ho sentito degli strappi e indolenzimento su tutta la fascia lata..quindi tu pensi che lo stretching in questa fase non sia d'aiuto? io dico e ho letto in giro che il tendine è già stressato dall'allungamento se in piu faccio stretching.... ad aprile ho prenotato 5 sedute d'onde d'urto.. ti chiedo. ma la laser terapia e tecar che tra l'altro ho fatto l'anno scorso te lafanno su lungo tutta la gamba o solo nel punto del ginocchio cheti fa male?a me solo sul ginocchio.. ciao!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>