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Testo: <blockquote data-quote="tankard" data-source="post: 5144710" data-attributes="member: 48145"><p>Ciao, anche io ho avuto problemi con questa infiammazione ma devo fare mea culpa; mi spiego: i primi di ottobre decido di mollare la bici per la corsa a piedi, il cuore andava da dio ma articolazioni e muscolatura per quella attività non erano ancora allenate, ho caricato subito (dopo una settimana 20 km) col risultato di aver infiammato la bandelletta e all' apice del dolore non camminavo. Riposo un mese e mezzo, 4 tecar, stretching e ho ripreso. Per ora mi è andata bene però la soluzione è riposo e non affrettare i tempi perche quando diventa cronica co ca**i</p></blockquote><p></p>