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Sindrome della bandelletta ileotibiale: consigli sul recupero
Testo
<blockquote data-quote="MP_nella_BG" data-source="post: 6671469" data-attributes="member: 106482"><p>Definitivamente non lo puoi mai dire finchè non muori <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/prega.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":prega:" title="Prega :prega:" data-shortname=":prega:" /></p><p>Però a me, toccandomi le parti basse, per ora non si è più ripresetntata.</p><p>La ripresa l'ho gestita facendo uscite brevi (40-50km) e solo pianura, molto agile come rapporto.</p><p>Ma solo a dolore completamente spartito. C'è stata una fase in cui a risposo non avevo dolore e dopo 3km di bici mi veniva fuori, e allora tornavo subito a casa. Se hai dolore o fastidio io starei fermo.</p><p>Fai il possibile per trovare un bravo professionista che ti segua.</p><p>In bocca al lupo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MP_nella_BG, post: 6671469, member: 106482"] Definitivamente non lo puoi mai dire finchè non muori :prega: Però a me, toccandomi le parti basse, per ora non si è più ripresetntata. La ripresa l'ho gestita facendo uscite brevi (40-50km) e solo pianura, molto agile come rapporto. Ma solo a dolore completamente spartito. C'è stata una fase in cui a risposo non avevo dolore e dopo 3km di bici mi veniva fuori, e allora tornavo subito a casa. Se hai dolore o fastidio io starei fermo. Fai il possibile per trovare un bravo professionista che ti segua. In bocca al lupo. [/QUOTE]
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