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Sindrome della bandelletta ileotibiale: consigli sul recupero
Testo
<blockquote data-quote="Lorenzo Pinarello" data-source="post: 7303648" data-attributes="member: 168109"><p>Ciao, grazie per la risposta e per il suggerimento :)</p><p>Si, mi sono scordato di citarlo.</p><p>Ero andato da un famoso biomeccanico, almeno qui in Liguria, che mi alzo e soprattutto arretrò la sella, accentuandomi i problemi !</p><p>Un secondo biomeccanico, molto piu attento, mi consentì un ritorno alla bici migliore.</p><p>Non corro da anni, ma facevo trekking, cosa che oggi mi sembra lontanissima perchè soprattutto la discesa è la cosa peggiore e da evitare.</p><p>Non dubito che la corsa sia quasi insostenibile perchè dalle molte letture ed i consulti aviti la domanda è sempre stata "lei corre ?" proprio perchè questa sindrome è tipica del runner, ed in minor misura anche dei ciclisti.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Lorenzo Pinarello, post: 7303648, member: 168109"] Ciao, grazie per la risposta e per il suggerimento :) Si, mi sono scordato di citarlo. Ero andato da un famoso biomeccanico, almeno qui in Liguria, che mi alzo e soprattutto arretrò la sella, accentuandomi i problemi ! Un secondo biomeccanico, molto piu attento, mi consentì un ritorno alla bici migliore. Non corro da anni, ma facevo trekking, cosa che oggi mi sembra lontanissima perchè soprattutto la discesa è la cosa peggiore e da evitare. Non dubito che la corsa sia quasi insostenibile perchè dalle molte letture ed i consulti aviti la domanda è sempre stata "lei corre ?" proprio perchè questa sindrome è tipica del runner, ed in minor misura anche dei ciclisti. [/QUOTE]
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