Buona sera Biker,
è da qualche giorno che dopo le uscite, sempre in attesa della prima BDC, ho dei fastidi alla tuberosità tibiale, cioè della protuberanza ossea al disotto delle ginocchia, in effetti non so se già erano formate prima dell'uso frequente della mtb, sempre su strada.
Attualmente faccio 2/3 uscite settimanali, aumentando sempre il percorso chilometrico, adesso arrivo a 48 km in 2h e 30m, lentissimo visto che le BDC creano turbolenza al sorpasso .
Ovvio che al permanere di tale fastidio farò visita ad un ortopedico, ma può essere già un sintomo che questo sport, l'unico, non è adatto al mio fisico decadente.....?????
Grazie
Bradipo
è da qualche giorno che dopo le uscite, sempre in attesa della prima BDC, ho dei fastidi alla tuberosità tibiale, cioè della protuberanza ossea al disotto delle ginocchia, in effetti non so se già erano formate prima dell'uso frequente della mtb, sempre su strada.
Attualmente faccio 2/3 uscite settimanali, aumentando sempre il percorso chilometrico, adesso arrivo a 48 km in 2h e 30m, lentissimo visto che le BDC creano turbolenza al sorpasso .
Ovvio che al permanere di tale fastidio farò visita ad un ortopedico, ma può essere già un sintomo che questo sport, l'unico, non è adatto al mio fisico decadente.....?????
Grazie
Bradipo