Ciao a tutti.
Sono un ciclista "fai da te e arrangiati come puoi"...
Cerco di leggere molto in giro tra internet e libri per trovare un modo per allenarmi e sapere se il mio lavoro è fatto nel modo giusto o sbaglio in qualcosa.
Come la maggiorate di tutti i miei soldi sono "contati" e cerco di spenderli nel miglior modo possibile, quindi Bici con qualche accorgimento in più, Visita medica da persone qualificate, Biomeccanico per "assettosportivo bici" e quel poco di integratori, tipo barrette o drink energetici...
Tempo fa ho fatto anche un TEST incrementale per vedere un po' lo stato fisico, ma per avere maggiori informazioni lo dovrei eseguire ogni X tempo... troppi soldi... rischio di rimanere chiuso fuori casa da mia moglie... ahahahah
Cercavo, quindi, un software "free" o molto economico, che mi aiuti a casa ad eseguire i Test un po' col fai da te.
Ho anche i misuratori di potenza della BePro per aiutarmi maggiormente, ma ogni volta che chiedo aiuto ad un biomeccanico... giù soldi
Per quanto posticcio... non mi importa, perché se prende un valore posticcio al principio sarà sempre posticcio ogni volta che lo farò e per posticcio che sia mi dirà se vado bene o male...
Sapreste aiutarmi ??
Grazie mille
Sono un ciclista "fai da te e arrangiati come puoi"...
Cerco di leggere molto in giro tra internet e libri per trovare un modo per allenarmi e sapere se il mio lavoro è fatto nel modo giusto o sbaglio in qualcosa.
Come la maggiorate di tutti i miei soldi sono "contati" e cerco di spenderli nel miglior modo possibile, quindi Bici con qualche accorgimento in più, Visita medica da persone qualificate, Biomeccanico per "assettosportivo bici" e quel poco di integratori, tipo barrette o drink energetici...
Tempo fa ho fatto anche un TEST incrementale per vedere un po' lo stato fisico, ma per avere maggiori informazioni lo dovrei eseguire ogni X tempo... troppi soldi... rischio di rimanere chiuso fuori casa da mia moglie... ahahahah
Cercavo, quindi, un software "free" o molto economico, che mi aiuti a casa ad eseguire i Test un po' col fai da te.
Ho anche i misuratori di potenza della BePro per aiutarmi maggiormente, ma ogni volta che chiedo aiuto ad un biomeccanico... giù soldi
Per quanto posticcio... non mi importa, perché se prende un valore posticcio al principio sarà sempre posticcio ogni volta che lo farò e per posticcio che sia mi dirà se vado bene o male...
Sapreste aiutarmi ??
Grazie mille