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Testo: <blockquote data-quote="Karoviev" data-source="post: 6152767" data-attributes="member: 65961">I watt li ho sparati molto indicativamente, non ho un power meter. Il cardio invece lo uso sempre. La soglia l'ha individuata la medicina dello sport in un test su cicloergometro con analisi lattato che ho fatto l'anno scorso in un giorno in cui ahimè stavo bene.Esami del sangue ne ho fatti non quest'anno, ma costantemente negli anni passati anche nei periodi in cui non andavo avanti neanche a spingermi, ma tutto è nella norma..anzi qualcuno me li invidiava.Il discorso intolleranze sinceramente è un discorso che sto cominciando a prendere in considerazione..dopo averle provate tutte, proviamo questa strada..da un paio di giorni ho smesso di bere il mio caffelatte a colazione, vediamo se interviene qualche cambiamento...Grazie a tutti comunque per l'interessamento, se ne viene fuori qualcosa vi invito tutti per pedalata e birrata <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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