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Testo: <blockquote data-quote="gbraccioni" data-source="post: 4020143" data-attributes="member: 18458">che io sappia il test Conconi è abbastanza superato perchè si basa su riferimenti empirici e non su dati scientifici.molto meglio il test del lattato, dove ad ogni step di potenza ti prelevano un gocciolina di sangue (mediante una puntura di spillo su un dito) e misurano l'effettivo accumulo di acido lattico nel sangue.Credo che sia il metodo più corretto per determinare la frequenza di soglia.</blockquote>