Ciao 
, visto un momento di pausa dal lavoro (causa operazione) ce l'ho finalmente fatta a tornare tra voi, ecco le emozioni delle mie ultime tre settimane:
Pedalavo da 4 anni con il menisco lesionato e il legamento crociato anteriore rotto
. Quest'anno mi sono deciso a rimettermi a posto e 3 settimane fa sono stato operato. L' operazione è andata bene, non ho mai sentito dolore e il secondo giorno sono già sceso dal letto con un tutore al ginocchio per fare qualche passo con le stampelle. dopo 5 giorni sono tornato a casa, mi sono misurato il quadricipite e -orrore 
- avevo già perso 3 cm di circonferenza. Pazienza, via con la fisioterapia fino a piegare il ginocchio fino ai fatidici 90° che permettono di ritornare in sella! All'ultima visita il doc mi dice che la muscolatura e rimasta abbastanza forte e posso cominciare a pedalare sui rulli. Questa mattina la prova: risalgo sulla mia amata Fondriest con un certo timore, il primo giro di pedale sembra impossibile, arrivo al punto massimo superiore molto lentamente e il ginocchio funziona, su e giù, aumento leggermente il ritmo e pedalo una decina di minuti: mi sembra di essere all'ultimo tornante dell Stelvio ma come inzio è ottimo. Guardo il rapporto: sto usando il 39/29, lo stesso che ho usato un mese fa scalando per l'ultima volta l'Edelweiss. Non importa, per adesso va bene cosi, ho tutto l'inverno per pedalare , ci vediamo sull'asfalto il prossimo anno!
, visto un momento di pausa dal lavoro (causa operazione) ce l'ho finalmente fatta a tornare tra voi, ecco le emozioni delle mie ultime tre settimane: Pedalavo da 4 anni con il menisco lesionato e il legamento crociato anteriore rotto
. Quest'anno mi sono deciso a rimettermi a posto e 3 settimane fa sono stato operato. L' operazione è andata bene, non ho mai sentito dolore e il secondo giorno sono già sceso dal letto con un tutore al ginocchio per fare qualche passo con le stampelle. dopo 5 giorni sono tornato a casa, mi sono misurato il quadricipite e -orrore - avevo già perso 3 cm di circonferenza. Pazienza, via con la fisioterapia fino a piegare il ginocchio fino ai fatidici 90° che permettono di ritornare in sella! All'ultima visita il doc mi dice che la muscolatura e rimasta abbastanza forte e posso cominciare a pedalare sui rulli. Questa mattina la prova: risalgo sulla mia amata Fondriest con un certo timore, il primo giro di pedale sembra impossibile, arrivo al punto massimo superiore molto lentamente e il ginocchio funziona, su e giù, aumento leggermente il ritmo e pedalo una decina di minuti: mi sembra di essere all'ultimo tornante dell Stelvio ma come inzio è ottimo. Guardo il rapporto: sto usando il 39/29, lo stesso che ho usato un mese fa scalando per l'ultima volta l'Edelweiss. Non importa, per adesso va bene cosi, ho tutto l'inverno per pedalare , ci vediamo sull'asfalto il prossimo anno!
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