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Testo: <blockquote data-quote="route74" data-source="post: 2877781" data-attributes="member: 8263"><p>...... io la storia l'ho raccontata in breve, comunque son passati anni e chili prima di poter stare davanti solamente ad alcuni................. ma la cosa importante a mio avviso è il succo del discorso, cioè che ognuno si deve allenare al proprio ritmo soprattutto all'inizio (primi anni) altrimenti sono piu gli svantaggi dei vantaggi, ma in questo campo ci sono persone molto piu preparate ed esperte di me che possono confermare o smentire. Non da sottovaluare gli adattamenti che il nostro fisico deve subire prima di poter sostenere determinati sforsi, come detto, io ero gia preparto fisicamente, ma per esempio, 58cm di giro coscia ti possono permettere di fare 200kg di squot ma in bici non servono assolutamente a nulla anzi..........</p></blockquote><p></p>