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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 4910437" data-attributes="member: 47842">Detto così è però diverso, e stai dicendo la stessa cosa che dico ioIo non sono in grado di dire cosa sia meglio o peggio. Sto solo riferendo che quanto affermi tu, oggi, non è più considerato una cosa certa come invece lo era 10 anni fa, atletica compresa. Oggi anche in atletica, e ai massimi livelli, si tende a fare stretching a freddo. Probabilmente tu hai smesso di fare atletica da diversi anni. Se ricominciassi oggi ti troveresti con grande probabilità allenatori che non ti farebbero più fare stretching a caldoSul discorso afflusso di sangue ecc ecc non mi permetto di rispondere, non ne ho le competenze</blockquote>