Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="xVALERIOx" data-source="post: 5676546" data-attributes="member: 70372">Riuppo il post, facendo il cerca mi è' uscito proprio quello che cercavo...Bene, mi trovo nella stessa situazione ,tutto combacia.. Tranne i battiti , io li ho alti  invece che bassi, ma att...x alti non intendo fuori giri..Diciamo che di norma sto' sui 42 a riposo, mentre ora sono sui 54...,A parte tutto, e' il gonfiaggio ed i foruncoli  la cosa che mi dà più fastidio, anche se oggi stranamente ho fatto tanta di quella pipì che irrigavo la foresta amazzonica ....ed infatti sono più sgonfio ..<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />(lo vedo dalla fuoriuscita delle vene nelle gambe)Premetto che ad agosto ho fatto 500km a settimana con una media di 4000mt slm, battiti cardiaci sui 130 di media, ....poco riposo ...L'ultimo giro "tosto" (dico tosto x me, poi x altri potrebbe essere una passeggiata ) e' stato sabato scorso, 147km x 2800mt slm (Prato /Abetone/- Abetone Prato )...Dove poi, la domenica sono uscito per fare agilità , ma son rientrato dopo 1h xche non facevo altro che bere ..bere e ribere ...A quel punto mi sono fermato,sono in stop totale da domenica...i muscoli delle gambe sono raddoppiati e ben definiti.  Ma.....Penso che mi fermerò tutta la settimana, anche nel week end ....Ripartito ' tra 10gg e vediamo ...</blockquote>

Alto Basso