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Sovrallenamento pesante... cerco consigli
Testo
<blockquote data-quote="Fuoco" data-source="post: 4833446" data-attributes="member: 11307"><p>Innanzitutto grazie mille per la risposta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p></p><p>Sicuramente un ottantina di ore di sella in 4-5 mesi non bastano per arrivare così, vanno visti nel complesso quindi non tanto quei 90 minuti di allenamento serali ma 90 minuti dopo una giornata di lavoro fisico pesante.</p><p></p><p>E' che la situazione è abbastanza deprimente come puoi immaginare, senza bici <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p><p></p><p>Il problema è che non riesco a trovare questo specialista, il medico di base non è ferrato e sa a malapena cosa sia, ho contattato un paio di centri di medicina sportiva della zona ma sono più specializzati nel rilascio di attestati vari che altro.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fuoco, post: 4833446, member: 11307"] Innanzitutto grazie mille per la risposta o-o Sicuramente un ottantina di ore di sella in 4-5 mesi non bastano per arrivare così, vanno visti nel complesso quindi non tanto quei 90 minuti di allenamento serali ma 90 minuti dopo una giornata di lavoro fisico pesante. E' che la situazione è abbastanza deprimente come puoi immaginare, senza bici :cry: Il problema è che non riesco a trovare questo specialista, il medico di base non è ferrato e sa a malapena cosa sia, ho contattato un paio di centri di medicina sportiva della zona ma sono più specializzati nel rilascio di attestati vari che altro. [/QUOTE]
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